- Vetëm online
![](https://officesolution.al/20482-large_default/mediaprint-të-shëndetshëm-dhe-në-formë-në-çdo-moshë.jpg)
TË SHËNDETSHËM DHE NË FORMË NË ÇDO MOSHË. CODE: 08417-MDP
Përkthyes: Regel Rizaj
Të flasësh për ushqyerjen nënkupton të flasësh më përgjithësisht për stil jetese, duke nisur nga ushtrimet fizike, që janë gjithnjë thelbësore. Në këtë libër ju njohim me aktivitetet më të përshtatshme për çdo fazë të jetës, që prej lëvizjeve të para kuturu të këmbëve tek i porsalinduri deri te joga për moshën e tretë. Të gjithë librin e përshkon një linjë që merret me trajtimin dhe analizimin e toksinave të shumta, ndaj të cilave jemi të ekspozuar në përditshmëri dhe na rrezikojnë shëndetin tonë. Shumë të dobishme janë edhe informacionet mbi barërat më të përshtatshme mjekësore, për të trajtuar në mënyrë tërësisht natyrale shqetësimet e ndryshme. Një libër ndryshe nga të tjerët mbi mënyrën e ushqyerjes dhe përkujdesit ndaj shëndetit.
Grupmosha: mbi 18 vjeç.
TË SHËNDETSHËM DHE NË FORMË NË ÇDO MOSHË. CODE: 08417-MDP
Përkthyes: Regel Rizaj